男性プロボクサーのようなガッシリした腹筋ではなく、しなやかに縦のラインがお腹に出るようなスタイル。
「私も憧れの腹筋女子を目指したい！」
そう思う女性も多いはずです。
普段どおりの生活を少し注意して工夫するだけであと少しのスタイルアップが出来てしまう。
そんな事があったら素敵だと思いませんか？
今、実は注目されはじめているアイテムがあります。
最近多くのSNSで見かける加圧シャツ、アブクラックスインナー。
これに注目してリサーチしてみました。
加圧シャツ【アブクラックスインナー】って？
加圧シャツと聞くと"加圧トレーニング"を連想してしまいがちですが、実際は関係がありません。
しかし、アブクラックスインナーは常に体を加圧することにより「無意識運動状態」を作れるんです。
「無意識運動」とは
加圧シャツを着ることにより、自然な動作でも
360度のいろいろな角度から体に圧力がかかり、
筋肉に引き締めを働きかけてくれます。
そうすることにより無意識でも常に運動をしている状態になることを
無意識運動と言う
もともと、加圧シャツはアスリート用につくられたインナーです。
適度な加圧でバランスよく筋肉が育つよう考えられて作られているので、運動嫌いでも普通に生活するだけで効果は十分に期待できますよ！
アブクラックスインナーが運動嫌いな女性にオススメな理由
多くの女性芸能人が過度な食事制限やトレーニングによってスタイルをキープしています。
そんな姿を見ちゃったら
「私もあんなトレーニングしないと腹筋を手に入れられないの…？」
「ジム通いなんてお金も時間もかかるし、きびしいな…」
「芸能人だからできるんだよ！私にはムリ！」
そう思う方も多いはず。
でも、違うんです！
加圧シャツはそんなあなたを助けてくれるアイテムなんです。
ポイント①バストアップをサポート
アブラックスインナーは非常に伸縮性の高いシャツです。
おひとりおひとりの胸の形に合わせて伸縮します。
ダイエットで失いがちな胸を失わないように下から押し上げるつくりになっているので、バストアップはもちろん、美乳サポートも期待できますね。
ポイント②ウエストや腰の引きしめサポート
長時間にわたって引きしめをサポートできるように、横と下から加圧されるような作りになっています。
常にウエストに加圧がかかった状態になるので、無意識運動の効果が活用されるのです。
ポイント③猫背改善しながら脂肪燃焼をサポート
実は、猫背は太りやすい体になってしまう原因のひとつと言われています。
猫背になると肩甲骨がひらき、自然にお腹がゆるんでしまうんですね。
すると脳が「楽だな」と認識してしまい、脂肪が蓄積しやすい体に…
内臓も下に移動してしまうので骨盤が開き、なんと太ももまでお肉がついてしまうんです。
見た目も悪ければ体にも悪い猫背。
その姿でかわいいのはネコだけなのです笑
アブラックスインナーは燃焼しにくい原因になってる体の歪みに対して、背筋を伸ばし続けられるようサポートしてくれます！
着用すればするほど美姿勢が身についていくので、燃焼しやすい体づくりができるというわけです。
アブラックスインナーの素材が気になる！スパンデックス繊維ってなに？
ナイロンとポリウレタインはともかく、スパンデックス繊維？
聞きなれない素材ですよね。
実は、競泳用の水着につかわれている素材なんです。
激しい水しぶきに耐えられるように耐久性が強く、さらに伸縮性にも優れているこの素材をアブラックスインナーにも使用することによって、適切な部位に圧力をかけることが可能になります。
バランス良くトレーニングができダイエット効果を高められます！
スパンデックス繊維はアブラックスインナーには欠かせません。
アブラックスインナーを長持ちさせる方法
加圧シャツって伸び縮みするものだから「長持ちするのかな？」と心配になりませんか？
でも、その不安は不要です。
正しい洗濯方法を行えば2～3年も持つのです。普通のインナーと変わりませんね。
正しい選択方法
ネットに入れて通常通り洗濯する。
あとは陰干しをするだけでOK。
スパンデックス繊維は日光に弱いので注意が必要です。
アブクラックスインナーのサイズ、カラー展開
サイズ表と素材
| バスト | ウエスト | |
| Mサイズ | 79～94cm | 60～77cm |
| Lサイズ | 86～101cm | 64～85cm |
素材はナイロン95％、ポリウレタン（スパンデックス繊維）5％となっています。
2wayタイプでオシャレにも支障なし
発売当初はTシャツタイプしかなかったアブクラックスインナーですが、
「ブラトップタイプが欲しい！」
との声が多数あり、ブラトップタイプも発売されました。
色は黒と白の2カラーがあり、オシャレの邪魔をしません。Tシャツタイプが黒のみなのが少し残念ですね。
詳しくは公式サイトをご覧ください。
アブクラックスインナーのお値段、コスパは？
まずは単品購入がオススメ！
アブラックスインナーはセット購入コースもあるのですが、いきなり何着も購入するのは勇気がいりますよね？
なので単品購入がオススメです。
価格はTシャツが2980円(税込み)、ブラトップタイプが3960円(税込み)。
加圧シャツとしては高くないほうですね。
市販・楽天・Amazon・公式、どこが一番安いの？
残念ですが市販はおこなっていません。
また楽天やAmazonでの販売はおこなってはいますが、価格帯が少し変わります。
楽天は単品4000円、Amazonは4400円です。
別途送料もかかりますので、公式サイトが一番安いですね。
また、セット購入だと送料0円でお得ですよ！
アブクラックスインナーの口コミや評判
悪い口コミ
私とは生地の相性が悪くかゆかったのが残念
30代主婦
40代会社員
良い口コミ
しかもきっちりと背筋がピーーンと伸びる
猫背に良いですね
30代会社員
対応がはやく到着は2日で届きました。
就寝中も苦しくないのでつけたまま過ごしています
50代主婦
アブクラックスインナーの注意点
使用上の注意として、アブクラックスインナーは着圧するインナーですので、血圧が高い方、心臓・腎臓などに障害のある方は使用しないで下さい。
また、妊娠中は着用できませんので注意してくださいね。
- 血圧が高い方
- 心臓・腎臓など障害のある方
- 妊娠中の方
加圧シャツ【アブクラックスインナー】まとめ
アブクラックスインナーは、これから海やプールの季節に向けてダイエットするかたにはピッタリの加圧シャツではないでしょうか。
今回は一部の口コミしか載せていませんが、着用すればするほど効果を実感する声が多く挙げられていました。
特に運動嫌いな女性にはオススメです！
加圧シャツを着て一緒に腹筋女子を目指しましょう！